Які види фітнес-програм ви пропонуєте?
Ми обслуговуємо широкий спектр фітнес-інтересів, включаючи персоналізовані тренування, групові заняття йогою, кардіо, силовими тренуваннями та спеціалізовані оздоровчі семінари.
Чи потрібний мені попередній досвід, щоб записатися на якийсь фітнес-клас?
Ні, наші заняття призначені для людей з будь-яким рівнем фізичної підготовки, від новачків до ентузіастів, щоб кожен міг знайти свій ритм.
Що мені взяти із собою на перше заняття?
Зручний спортивний одяг, пляшка з водою та позитивний настрій – все, що вам потрібно. Для вашої зручності ми надаємо все необхідне обладнання та килимки.
Чи можу я отримувати поради щодо харчування в рамках членства?
Абсолютно! Наш комплексний підхід до здоров'я включає рекомендації щодо харчування. Запишіться на консультацію наших експертів з харчування, щоб адаптувати план до ваших цілей.
Чи є послуги відновлення після тренування?
Так, ми пропонуємо низку відновлювальних послуг, включаючи масаж та відвідування сауни, щоб допомогти вам відновитися та розслабитися після тренування.
Як я можу приєднатися до громадських оздоровчих заходів?
Слідкуйте за розкладом заходів на нашому веб-сайті або у соціальних мережах. Наші громадські заходи – це фантастичний спосіб спілкуватися та рости разом з іншими учасниками.